장어부작용1 장어 효능 부작용 몇가지 장어 효능 부작용 알아보겠습니다 장어는 몸이 뱀처럼 긴 물고기를 말합니다 5월~7월이 제철이며 100g당 110kcal정도 됩니다 남성정력에 좋다고 해서 남자분들에게 특히 인기가 좋은 음식이지만, 우리 몸건강에 도움이 되는 장어 효능이 많다고 합니다 그럼 어떤게 있는지 알보겠습니다 장어 효능어디에 좋은가요? 혈액순환 평소에 혈액순환이 잘되지 않아 고생하시는분들이게 효과적인데요 장어의 불포화지방산이 콜레스테롤이 혈관에 쌓이는것을 막아준다고 합니다 혈액순환이 잘 되지 않을경우 동맥경화,고혈압,고지혈등 성인병을 유발할수있는것을 장어를 드심으로써 예방에 도움이 된다고 합니다. 정력 강화 보통 장어 효능이라고 하면 정력강화가 가장먼저 떠오르실 겁니다. 이는 실제로 장어에 함유되어 있는 불포화지방산과 칼슘, 단백질.. 2020. 11. 17. 이전 1 다음
