비타민D부족증상2 비타민D결핍 부족증상 원인 비타민D결핍 부족증상 원인 우리가 일상생활을 하는데 정말 중요한것 중 하나가 바로 비타민D입니다 .그런데 많은 분들이 비타민D결핍으로 생활에 불편함을 느끼시고 피로감을 호소하십니다 체내 칼슘 흡수를 도와 뼈를 단단하게 하고 암,당뇨,만성질환을 예방하는데 도움을 주는 비타민D는 햇볕 비타민이라고 불리며 햇빛을 통해 충분한 양의 합성이 가능 합니다 .직장인들 같은경우는 실내활동을 많이하기때문에 햇볕을 볼시간이 없다 보니 한국인 10명중 9명은 비타민D결핍 증상을 보이고 있습니다 그럼지금 부터 비타민D결핍 부족증상에 대해서 정리해보겠습니다 비타민D결핍 증상 비타민D부족증상으로 우울감 체증증가 뼈 통증 식은땀 소화장애 피로감등 다양한 증상들이 나타납니다. 칼슘과 인을 제대로 흡수하지 못하게 되면 뼈의 밀도는 감.. 2020. 11. 13. 이전 1 2 다음
