당뇨에나쁜음식1 당뇨에 좋은 음식 나쁜 음식 알아보자 당뇨에 좋은 음식 나쁜 음식 알아보자 평소에 우리는 균형 잡힌 식사를 해야 합니다 특히 당뇨병이 있는 사람이라면 더욱 조심하셔야 하는데요 당뇨환자에게는 도움이 되는 좋은 음식과 나쁜 음식이 있기때문에 음식을 먹을때는 특별히 더 신경을 쓰셔야 하는데요 그렇다면 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식은 어떤것이 있는지 지금부터 알아보도록 할게요 보통 사람들이 건강에 도움이 되지 않는다는 것을 알면서도 끌릴때가 있습니다 그럴땐 한번쯤은 괜찮다곤 하지만 전반적인 식사는 건강한 방식을 유지해주시는것이 좋습니다 지금부터 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알아보겠습니다 당뇨에 좋은 음식 VS 나쁜 음식 과일 과일에는 비타민 , 식이섬유, 각종 미네랄 성분이 풍부하게 함유되어 있기때문에 당뇨 환자에게 좋습니다, 신선한과일,냉동,.. 2020. 11. 22. 이전 1 다음