본문 바로가기

건강정보204

코골이 고치는법 약이나 기구보단 원인 해결이 중요해요 코골이 고치는법이라고 하면 보통 약이나 기구가 가장 먼저 생각나실 겁니다. 사람의 수면습관은 자면서 말을 하듯 잠꼬대를 하는 경우와 드릉드릉 코를 고는 경우가 있습니다. 이런 경우 우리 몸 건강에 신호를 보내는 것이기 때문에 근본적인 원인부터 찾아서 해결을 하시는 것이 가장 중요합니다. 목차 코골이 코고는 증상이 고치기 어렵다고 해서 치료를 하지 않으면 생명에 위협을 받을 수 있습니다. 특히 자면서 많이 발생하는 코골이의 경우 자신은 물론 함께 자는 사람들까지 힘들게 합니다. 자신의 노력으로도 완화가 충분히 가능하고, 때로는 치료까지 가능하다고 합니다. ▶ 수면 장애 코골이 치료법 코를 골면 발생하는 신체의 변화 코를 고는 분들이 워낙 많기 때문에 새수롭지 않게 생각하게 되는데요. 하지만 코를 골며 수면.. 2021. 8. 2.

티스토리툴바