당뇨 초기증상 알아보자
당뇨병은 췌장에서 분비되는 호르몬 중 인슐린
호르몬이 부족하거나 제 기능을 하지 못해서
혈당 조절이 원활하게 이루어지지 않아 상승되고
소변으로 혈당이 배출되는 질환을 말합니다
당뇨 초기증상은 다음 ,다식, 다뇨로
나누어 볼수가 있는데요 .
오늘은 당뇨 초기증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다
당뇨 초기증상은?
과도한 당분이 혈류를 통해 흐를때 우리 몸은
본능적으로 이를 제거하려고 한다고 해요
물은 당을 따라가기 때문에 많은 양의 소변을
보게 되는데 갑자기 많은 양의 소변을 보거나
자주 보게 된다고 합니다
특히, 잠자는 동안 몇번씩 소변때문에 잠에서
깨는것은 당뇨 초기증상중 하나라고 합니다
많은 소변을 보다보면 이것이 탈수로 이어질수가 있습니다
탈수 증상은 물의 양이 적어서 어두운색의
소변이나 심한 갈증으로 나타나게 되는데요
갈증을 해소하기 위해서 탄산음료나 쥬스와
같은 단 음료를 마시면 오히려 혈당을 증가시킨다고 합니다
당뇨 초기증상으로 대표 증상 외에도
눈이 침침하고 초점이 흐려지는등
막망병증이 생기기도 한다고 합니다
소변을 볼때 거품뇨를 볼수 있으며
당뇨로 인한 거품뇨는 시간이 지나도 거품이
없어지지않고 그대로 유지된다고 합니다
남성의 경우 당뇨 초기증상으로 발기부전이
생기기도 하고 혈액순환이 잘안돼고 당뇨 손발저림
이라든지 신경병증등이 나타나기한다고 합니다
혈당이 높아지는 이유를 보면 보통
먹는 당이 많다
먹는 당을 세포로 이동시키는 인슐린이 부족
인슐린은 충분하지만 세포에서 막는경우
인슐린도 세포에서도 잘 받아들이지만
세포가 부족하거나 특히 근육량이 부족할때
혈당이 높아진다고 합니다
당뇨 손저림 당뇨 발저림 이런게 당뇨 증상으로
나오는건 결국엔 당뇨 환자들이 혈액순환에
문제가 생겨라고 할수있습니다.
당뇨 초기증상이 느껴지신다면
혈당에 좋은 음식으로 당뇨식단 위주로
평소에 음식을 섭취하시는것이 좋습니다
최근들어 당뇨에 좋은 건강식품이라고해서
돼지감자가 많이 주목받고 있습니다.
당뇨 초기증상을 체크해보시길 바랍니다
당뇨 검사방법은 간단하며
평소에 혈당검사를 통해 당뇨정상수치를
체크하시는것도 중요합니다
오늘은 당뇨 초기증상에 대해서 알아보았습니다
평소에 당뇨병에 좋은 음식로
당뇨 식단관리 해보시길 바랍니다
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