왼쪽 머리 두통 원인 알아보자

왼쪽 머리 두통 원인 알아보자

두통의 종류에는 편두통,만성 일과성 두통 ,긴장성 두통

경추성 두통으로 나누어 지고 있습니다.

 

 

이중에서도 누구나 한번쯤 겪을 흔한 증상이 

바로 긴장형 두통인데요 ,한번에 끝나는것이 아니라 

통증이 반복되거나 하면 일상생활에 어려움을 느끼게 됩니다

자꾸만 왼쪽 머리 두통이 반복된다면 대처 방안을 찾으셔야 합니다 

평소에 두통에 좋은 음식을 챙겨드시는것도 좋으며

편두통에 좋은 차 역시 꾸준히 섭취해주시는것이 좋다고 합니다.

 

왼쪽 머리 두통 원인

"머리왼쪽이 아파요" 이처럼 왼쪽 머리 두통이

자주 반복될시 어떤 원인이 있는 알아보겠습니다

 

편두통 

한쪽 머리만 아플경우 편두통이라고 하는데요 

주로 왼쪽 머리 두통이 나타는경우가 많다고 합니다.

 

머리가 이유없이 무겁게 느껴진다.

어깨와 등이 눌린것 처럼 아파온다

손 발이 저리고 얼굴이 창백해진다.

손발이 차고 가슴두근거림 ,불안,초조하다

 

왼쪽 머리 두통이 반복될시에는 편두통을 의심해 

볼 필요가 있으며 편두통에 좋은 음식을 챙겨드시는것

또한 대처 방안이 될수 있습니다 .

 

왼쪽 머리 통증과 같이 한쪽 머리에 두통이 

나타날 경우 그원인을 확인하시는것이 중요합니다

단순히 피로나 스트레스가 원인이 아니라 

신경학적요소가 원인이 될수 있기 때문입니다.

 

긴장성 두통

앞서 말씀드렸듯이 머리가 아플때는 다양한

원인이 있습니다. 특히 왼쪽 머리 두통은 긴장성 두통처럼

스트레스나 불안 ,수면부족,정신적 긴장등에 의해 나타납니다

 

머리가 쪼이는것처럼 아파요

뒷목이 뻣뻣해짐을 느끼고 무겁게당기는 통증이 느껴져요

특히 오전보다 오후에 증상이 더 심해져요 

 

스트레스를 없애는것이 가장 중요하면 뒷목과 주변 어깨의

긴장을 풀어주면서 근육을 이완시켜주는것이 좋습니다

뇌로가는 혈관을 낮춰주는것이 중요합니다 

 

경추성 두통

 

목 관절이나, 인대,신경,근육,드스크등에 

문제가 발생할시 나타나는 두통입니다.

 

원인없이 어깨 머리가 아프다

뒷목이 뻐근하고 뒷머리통증이 나타난다

팔저림,어지럼증,이명등의 증상이 나타나기도 한다,

 

 

오늘은 이렇게 왼쪽 머리 두통이 나타나는 

원인에 대해서 하나씩 알아보았습니다.

이외에도 왼쪽 머리 두통이 나타나는 원인은 

식습관,스트레스,순환기 이상,위장기능약화등 

다양한 원인을 찾아볼수가 있습니다

왼쪽 머리 두통이 자주 반복될시에는 

뇌혈관질환을 의심해보실 필요가 있으며

뇌혈관질환검사 또한 받아보시는것이 좋다고합니다 

 

 

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