어깨 힘줄 파열 회전근개파열 증상 알아보자

어깨 힘줄 파열 회전근개파열 증상 알아보자

어깨 통증이 나타나게 되면 보통 많은 분들이 오십견을의심하지만 회전근파열역시 의심해보셔야 합니다. 오십견과 착각하기 쉬운 어깨 회전근파열에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

어깨 힘줄 파열 회전근개파열

어깨통증의 가장 많은 원인 중 하나가 바로회전근개파열인 만큼 주의하시는것이 좋습니다 

 

회전근개란 어깨관절을 덮개처럼 덮고 있는 근육의 모임으로 팔의 회전 등 동작을 담당하는 4가지 근육(극상근.견갑하근.극하근.소하근)을 말합니다 

 

평소에 어깨 통증이 느껴지긴 하지만 팔을 들어올릴때 그 통증이 더욱 심해지고 특히나 어깨 높이까지 올렸을때 통증이나 불편한 증상들이 가장 심하다고 합니다 

 

이렇게 발생하는 어깨 힘줄 파열 증상 회전근개파열과 같은 질환은 단순이 시간이 지난다고 회복이 되는것이 아니기때문에 빠른 시일내에 진단을 받는것이 가장 중요합니다 

 

어깨 힘줄 파열 원인 알아보자 

회전근파열은 모든 연령층에서 나타날수 있습니다나이가 많을수록 파열 빈도가 커지는것이 아니라개인마다 회전근개의 섬유화 정도에 따라 파열이 나타나게 됩니다. 

 

 

어깨 힘줄 파열 원인은

 

어깨 힘줄 파열같은 경우는 퇴생성 변화로 많이 발생합니다. 어깨 근육과 인대,힘줄도 퇴행되면 약해지고 탄력성이 저하되어 기능이 떨어지게 되는데 이렇게 약해지고 기능이 떨어진 상태에서는 작은 충격에도 회전근개가 찢어질수가 있다고 합니다 

 

어깨 힘줄 파열은 퇴행이 주된 원인이지만어깨 관절을 과도하게 사용하거나 손을 짚고 넘어기거나 격렬한 스포츠로 인한 외상등으로 젊은 층에서도 많이 발생되고 있습니다 .

 

 

어깨 힘줄 파열 회전근개파열 개선시키는 방법

회전근개파열은 통증 제거와 함께 어깨 주변 근육 및 인대의 기능을 회복시키고 탄력성을 높여 튼튼하게 만들어주는 치료가 필요합니다. 또한 회전근개는 아주 심한 파열이 아니면 비수술 치료로 찢어진 부위가 어느 정도 회복이 가능하며 어깨를 무리하게 사용하는 일이 없으면 통증을 잡아주며 일상생활에 큰 불편함은 없다고 합니다 

 

오늘은 어깨 힘줄 파열 회전근개파열에 대해서 알아보았습니다

 

왼쪽 어깨 통증 원인 치료법 총정리

왼쪽 어깨 통증 원인 치료법 총정리